养生健康

文／大纪元健康编辑部 我们可能都有这样的习惯，在超市买香蕉时，喜欢挑外表干净、漂亮的香蕉，看到长了斑点、变黑的香蕉，就想要避开。殊不知，这种变黑的香蕉，才真正蕴 […]

吃對早餐，不僅能保持健康，更能讓一天的開始保有充沛的活力，以應付一天煩忙的事物。在談吃什麼樣的早餐比較健康之前，要先了解人體的基本生理運作，才能選出適合早餐的食 […]

眼镜虽小，却要配镜淮确，才能与人眼的精细结构相适应。有时戴上眼镜的瞬间，视野可能变得清晰，但这并不代表眼镜是合格的。 几年前，华裔女生林涵还在中国大陆读大学，她 […]

在二十四節氣中，寒露是黃曆「九月節」。2018年寒露節氣在10月8日16:14:37交節。寒露到下一個節氣霜降，是秋天最後一個月，晚秋溫度節節降低，就像溜滑梯一 […]

家中必备三宝是，萝卜、姜和梨。你知道为什么吗？ 家中必备三宝之一：白萝卜 我们经常都能在超市看到的白萝卜，物美价廉，煮熟或生食还有不同功效。 中医师陈福民：〝萝 […]

大肠癌预防很重要！ 根据世界卫生组织，大肠癌是全球致死率第三的癌症，而台卫福部2017年报告显示，在台湾，大肠癌已经第10度蝉联十大癌症榜首，几乎每34分钟就新 […]

梨是神奇中药，你知道吗？它可以治不少的病。 梨是神奇中药的案例 先来看两个故事。 古书中记载，有一个仕宦得了不断喝水却不能止渴的病，这种病被称之为“消渴”。一位 […]

坚持喝清水对我们的身体到底有什么好处呢？只要坚持喝清水30天，你就能发现自己的改变。 由于我们身体的所有分子细胞、组织和器官，要保持机体活力，都离不开水的滋养。 […]

常听说咖啡对健康有好处，但喝多了会伤身，应该要喝多少才刚好呢？市面上咖啡那么多种，哪种咖啡比较健康呢？ 日本研究：一天喝3～4杯咖啡可降死亡风险 早安健康引用日 […]