养生健康 - 大纪元新加坡

腹部肥胖是现代人常见的问题，多见于痰湿、脾胃虚寒、肾虚水肿等体质的人群。本文分享三味茶饮、三味中药，有助于读者瘦小腹。这三类人，容易腹部肥胖腹部肥胖的问题， […]

考试临近，有学生因熬夜、压力导致睡眠质量下降，白天上课无法集中精神，甚至出现记忆力减退，学习效率下降的情况，同样的习题要花更多的时间完成，只好继续熬夜⋯⋯这种恶 […]

许多人每天早晨起床后，都会“喝一杯”。想要用香味丰富的咖啡让精神活跃起来的人；想要用香甜的奶茶度过悠闲时光的人。虽然饮料种类与饮用目的各有不同，然而，对于你的身 […]

子宫内膜癌的发生率逐年攀升，已跃升为女性癌症发生率的前十名，预估全球到2020年，每年会有38万人罹患子宫内膜癌。在欧美国家，子宫内膜癌长年占据妇癌的首位。在 […]

资料显示，我国65岁以上人群中有20%的人患有骨性关节炎。卫生部发布的《2010年新加坡致病量研究》显示，骨性关节炎也是导致国人残疾、失去行动能力的第9号杀手。 […]

【大紀元2019年10月11日訊】（大紀元記者劉景燁編譯報導）「久坐」一直以來都被認為是不健康的行為，而近期哥倫比亞大學的一項研究指出，晚餐後長時間坐在電視機前 […]

俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”无论西药还是中药，我们都要注意忌口的常识，轻则减轻药效，重则威胁生命健康。那么，在吃中药时该如何避免饮食影响呢？吃中药的六 […]

物质丰富的年代，我们能提供给孩子的选择越来越多：数不过来的玩具、穿不完的衣服、吃不完的美食…然而孩子的快乐幸福，会因为选择更多而更快乐吗？不！选择越多，孩子可 […]

“医师，只要天气一变冷，我的小腿晚上就会不听话，老是抽筋，让我半夜睡也不行，起床也不舒服，隔天醒来走路总是会痛得要命，一跛一跛的……” 小腿抽筋，中西医怎么看？ […]

我们都知道失眠是个问题，隔天昏昏沈沈的，赶快拿一颗维生素B群补一下，就担心自己「爆肝」。但其实失眠不会直接让你的肝脏爆掉，却会让你的心血管塞住，尤其是起床之后容 […]