VIETNAM-SOCIETY-WAR
生活万象

越南10岁男童失去全家人 住破屋种菜养自己

正当大多数儿童可以专心念书并享受童年生活之际,越南10岁男童邓文劝(Dang Van Khuyen)却有不一样的人生遭遇。他因为家中遭逢巨变,现在独自一人生活在破旧的房屋里,还得下田种菜来养活自己。他的故事经媒体报导之后,已经引起世界各地人们的关注。 邓文劝住在宣光省(Tuyên Quang)的一个村庄。他在很小的时候,母亲就与父亲离异,父亲则在外地工作,定期寄钱和物资回家,让他的祖母照顾他。 然而,邓文劝的祖母在一年前改嫁到其他村庄,偶尔才会回来探望。而他父亲最近则因为工作意外而过世。 在学校老师和他人的捐助下,邓文劝获得1,000万越南盾(约430美元)的费用,得以将父亲的遗体领回家。尽管他不记得父亲长什么样子,但他还是为父亲披麻戴孝,举办简单的葬礼,让父亲入土为安。 由于邓文劝的祖母不愿意收养他,而他也拒绝被别人收养,所以他现在独自一人生活,居住在以木头、茅草搭盖的简陋房屋。 除了老师和邻居捐赠的白米之外,邓文劝会自己种菜或是到山林中采竹笋、野菜,然后自己生火、煮饭,以作为每日的食物。 尽管邓文劝声称自己有能力独立生活,但他也坦承说,每晚一个人睡觉,在风的咆哮声中,他还是会感到不舒服。 值得注意的是,邓文劝虽然生活困苦,但十分懂事,他每天都会骑脚踏车上学,从来不缺课。 在邓文劝的老师将他的故事在网上分享之后,越南媒体开始报导这个勇气十足的男孩,而来自全国各地的援助也接踵而来。有人想收养他,有人希望捐赠物资,但他愿意接受多少还很难说。 责任编辑:茉莉

In this picture taken on March 26, 2009,
生活万象

地球上最大动物 蓝鲸的心跳首次被记录到

蓝鲸是目前地球上体型最大的动物,身长可达几十公尺。而要将血液送到全身各处,其心脏功能可能有特殊之处。美国科学家最近就首次记录到蓝鲸的心跳,并惊讶地发现了它们心脏的秘密。 据生活科学(Live Science)网站报导,蓝鲸的身躯庞大,称霸全球。成年的蓝鲸可长至30公尺长,这相当于两辆校车头尾相接那么长。而它们的心脏也必须够强、够大,才足以支撑这么大的体型。在2015年所采集的一个蓝鲸心脏标本重达180公斤,差不多是高尔夫球车的大小。 科学家先前就知道,蓝鲸在深海处会放慢心跳,这是因为当海洋哺乳类动物潜入水中时,其身体会自动分配氧气,让心脏和大脑获得更多氧气,而肌肉、皮肤和其他器官的氧气则少一点。如此一来,这些动物每呼吸一次就可以在水面下长时间停留。 然而,科学家并不清楚,蓝鲸在深海处的心跳会慢到什么程度,也不知道它们每次潜水的心跳速率会有多大改变。 为了解开这些谜团,史丹佛大学(Stanford University)的科学家在加州外海追踪一群蓝鲸,试图将特制的感应器安装在它们身上,进而量测它们的实际心跳。 科学家成功地将感应器安装在一条6公尺长的雄性蓝鲸上,而感应器附着在它身上长达8.5个小时,让科学家得以量测它在不同活动中的心率。 科学家发现,这条蓝鲸潜水的最长持续时间是16.5分钟,最深可到达海面下184公尺处,而它在海面换气所停留的时间不会超过4分钟。 感应器的量测结果显示,这条蓝鲸在最深处的平均心率为每分钟4至8次,最低只有每分钟2次,这比科学家预期的慢了30%至50%。而在海面的平均心率则增至每分钟25至37次,这可大幅增加其血液中的含氧量,以利下一次潜水。 科学家指出,蓝鲸张开大口进食的动作可能会让心脏的运作达到物理极限,这或许可以解释为什么地球上现在没有比蓝鲸更大的生物存在。◇ 责任编辑:茉莉

生活万象

组图:韩国传统四物打击乐 体验大自然韵律

四物打击乐,又称农乐,是一种朝鲜传统民俗音乐,源于农夫们举行的仪式,希望确保农作物能丰收。 四物打击乐主要由小锣、铜锣、长鼓及圆鼓等四种乐器所组成,四种乐器分别代表了自然界的四大元素“雷”、“风”、“雨”、“云”,鼓是云神,长鼓是雨神,大锣是风神,小锣是雷神。 这些乐音也被认为象征天堂与大地的声音,聆听者在大地的自然韵律循环中,达到净化。以下是2019年9月29日,首尔景福宫外的四物打击乐表演。 责任编辑:叶紫微  

    扁康丸_728x90    
Kitten and puppy.
生活万象

组图:美国艺术家创迷你动物雕像 栩栩如生

帕朱蒂(Kerri Pajutee)是住在美国奥勒岗州的艺术家,擅长制作仿真的动物雕像,而且是缩小版本。她的作品看起来十分逼真,就像是小人国里活生生的动物。 帕朱蒂在这个领域从事创作已有几十年的时间。她以1:12的比例制作的动物雕像,从猫狗、浣熊、黑猩猩、长颈鹿到鸟类都有。她的作品虽然小,但细节并不马虎,连毛发都一应俱全,而且能呈现各种动物的特性。 帕朱蒂自称是自学的艺术家,她醉心于创作的过程。这不但是她表达的方式,也让她不断尝试和着迷了40年以上。她希望她的作品能让观众发出会心的一笑。 她目前在生活、艺术与亲友之间取得平衡。对她而言,“平衡”就是以兼职的方式在工作室内从事创作,而且每年创作限量的作品。这样的安排让她的头脑保持清楚,也让她的工作新鲜有趣而且有报酬。 帕朱蒂的作品受到国际社会的肯定,成为世界各地爱好者的收藏品,或是在展览馆进行展示。以下是她在Instagram网站所分享的部分作品。 View this post on Instagram Some miniature chick sculptures of FIMO polymer clay & flock (2014). Can't wait to start the new project & make lil chicks using BeeSputty clay ;D #dollhouseminiatures #pajutee #oneinchscale #fimo #chickens #chickensofinstagram #flock #lifeonthefarm A post shared by Kerri Pajutee (@pajutee_miniatures) on Jul 3, 2018 at 12:42pm PDT View this post on Instagram Miniature Cat & Kittens artist sculpture of polymer clay and natural fibers. Will be listed individually […]

Polar Bear Twins Celebrate Second Birthday
生活万象

组图:2019年搞笑野生动物摄影奖入围作品

2019年“搞笑野生动物摄影奖”(Comedy Wildlife Photography Awards)的主办单位在上个月公布了入围决赛的摄影作品。看看这些有趣的动物照片,足以让人开怀大笑,甚至忘却烦忧。 “搞笑野生动物摄影奖”在2015年首次举办,今年是第五届,共有40幅作品进入决赛,而优胜名单将在11月13日公布。 这个奖项的创始人是乔伊森-希克斯(Paul Joynson-Hicks)和苏拉姆(Tom Sullam)这两名专业摄影师暨动物保育人士。他们希望藉由生动有趣的摄影比赛,呼吁人们关注环境保护与动物存续,这也就是他们“经由竞争从事保育”(Conservation through competition)的理念。 去年赢得首奖的是美国女子麦高文(Mary McGowan)所拍摄的一只看似震惊的北美松鼠,这幅作品的标题是“当场逮到”(Caught in the Act)。 Winner announced!!! The 2018 Comedy Wildlife Photographer of the Year is… Mary McGowan with her fantastic image of a North American squirrel. @affinitybyserif @BornFreeFDN @katehumble @SpectrumLab @thinkTANKphoto @Seriancamp @Attenboroughs_D pic.twitter.com/DPWvXs5EYr — Comedy Wildlife Photography Awards (@ComedyWildlife) November 16, 2018 乔伊森-希克斯在一项声明中说:“每年我们都举办比赛,现在看人们如何将野生动物的有趣一面以视觉呈现,变得越来越令人兴奋。” 但这不光是动物搞笑而已,这项比赛的宗旨是提倡保育的重要性。乔伊森-希克斯说:“我们的星球正处于痛苦之中,我们都知道这种情况,现在我们必须知道该做什么。” 这项比赛鼓励人们从事保育活动,而且从购物、在家节制用水做起,进而影响别人。 以下是今年的部分入围作品。完整的入围作品可至“搞笑野生动物摄影奖”的网站欣赏。 It's fantastic to be interviewed by @BBCNews about the Comedy Wildlife Photography Awards and to talk about raising funds and awareness of […]

生活万象

台风让日本天空变粉紫色 网民:末日近了

台风哈吉贝(Hagibis)在日本时间12日晚间登陆关东地区,这是大约60年来侵袭该国最强的台风。这个台风在接近日本时造成部分地区的天空呈现一片诡谲的粉红色或紫色,因而有网民戏称“末日近了”。 在12日下午,日本网民纷纷在社交媒体上分享他们拍摄的粉紫色天空照片。有不少人对这种奇景感到害怕。 推特用户“@ara_to1”表示,日本各地的天空呈现紫色和粉红色,末日开始了。 【速報】日本各地の空が紫やピンクになる現象 【速報】日本各地の空が紫やピンクになる現象 【速報】日本各地の空が紫やピンクになる現象 【速報】日本各地の空が紫やピンクになる現象 【速報】日本各地の空が紫やピンクになる現象 日本の終わりの始まり pic.twitter.com/OPg862uXJ0 — あらーとくん⚠️ 🅙 (@ara_to1) October 11, 2019 “@071827”在推文中写道:“为什么天空全是粉紫色?可怕。没有(使用)滤镜,这是异常的天气。这太可怕了。这次的台风很危险。所以,你知道,这有可能。” なんで空紫ピンクがかってたの…怖 加工なしでこの異常気象。怖すぎる。台風今回やばい。かもって言っときます。 pic.twitter.com/cYlXZvhdgz — 凛花🎐 🧸 (@071827) October 11, 2019 “@moominyama”也认为粉红色的天空很可怕。 空がピンク。こわ。 pic.twitter.com/gGNR0IUAYR — 睦 (@moominyama) October 11, 2019 而透过日本传统纸窗看到的粉红色似乎很美,就像“@Oharus_Yaojia”所分享的照片。 TLがピンク空だらけなんで私も载せる。部屋から外の様子。 低気圧のせいか头も痛いし…。 pic.twitter.com/KCe8zZvgMG — 男春 (@Oharus_Yaojia) October 11, 2019 但“@willful_326”并不觉得粉红色天空很美,而是令人感到不安。 急に空がピンク?紫?になって綺麗ってより気持ち悪かった(;´・ω・) pic.twitter.com/7J7MD1od1I — みぃ (@willful_326) October 11, 2019 “@Desu_unknown”则将车站出口的紫色天空描述为“地狱”。 駅からでたら、そこは魔界だった pic.twitter.com/x8blDBthOu — しう忙多坊 (@Desu_unknown) October 11, 2019 “@OTAKU06140618”分享了粉红色天空的短片,看起来像动画中才有的场景,而不像现实生活中的画面。 空がピンクはやばい pic.twitter.com/GerdVt5zbF — カズナコちゃん⚽️🗡騎士団🗡ツウィの笑顔を守り隊副隊副会長 (@OTAKU06140618) October 11, 2019 哈吉贝这两天带来滂沱大雨,部分地区两天的降雨量约是全年总雨量的三成或四成。这些豪雨不但导致淹水和土石流与塌方等灾情,也造成几十多人死亡,上百人受伤。 受该台风影响,以东京为中心的铁路和航空交通出现大规模停止。而世界杯橄榄球赛(Rugby World Cup)在12日的两场比赛被取消。一级方程式赛车(Formula One)在当天的日本大奖赛活动也被取消。 责任编辑:茉莉        

    扁康丸_728x90    
生活万象

小浣熊卡水沟动弹不得 消防员大阵仗抢救

一只小浣熊颈项被卡在水沟盖中动弹不得,无助的表情令人不忍。美国麻州牛顿市(Newton)多名消防队员历经2小时尝试各种方法,最后终于让“小迷糊”脱离险境。消防局发言人在推特上公布小浣熊获救的消息,引发关注。 We were able to rescue a juvenile raccoon today with help from Waltham’s Animal Control. He had been stuck for a while but we are happy to report he is free!!! #newtonfire #nfd #newtonma pic.twitter.com/q7CYEQCCWZ — Newton Fire (@NewtonFireDept) August 1, 2019 据《波士顿环球报》报导,麻州牛顿市居民约翰·摩尔(John Moore)于8月1日清晨,骑自行车上班途中,发现一只小浣熊颈部卡住路旁水沟盖的方格形洞孔中出不来,于是立即拨打了该市消防局电话,寻求对其救援。 牛顿市消防局闻讯当即派出10名消防员到场救援。参与救援的消防队员迈可·比安奇(Michael Bianchi)表示:“我们派出一辆消防车,并尝试用肥皂水(润滑)将它的头从洞孔中移出”,也有队员试图用蛮力徒手把它的头从洞中拔出来,但也没有成功。 The rest of the adventures from the morning: EMTs giving her oxygen and everyone working hard to free the little critter pic.twitter.com/WJEQobywHZ — John Moore (@j3moore) August 2, 2019 期间,有消防员想办法将水沟盖启开,将小浣熊受困的身体从水沟里“释放”出来,小家伙的脚终于着陆了。队员们让小浣熊站立在地面上,尝试将它的小脑袋移出水沟盖,但各种努力均告失败。 最后,消防员只能向邻近城市沃尔瑟姆市(Waltham)的动物管制局求助,该局派出专业兽医到场救援。 兽医赶来后,先替小浣熊注射了一只镇定剂,令它已被卡得僵硬的头颈在针剂作用下渐渐放松,最终成功将其头部从水沟盖中拔出。至此,这场耗时2小时的救援过程终于结束。 这只幸运获救的“小迷糊”则由沃尔瑟姆市动物管制局工作人员带走,要经一段时间观察,待药力消失后再行放生。 […]

生活万象

只要见到她乌龟就会列队冲上岸 原因好暖心

活泼灵动的小动物是大自然的宠儿,而人与动物友爱共处的温馨瞬间,让人看了不禁莞尔,还很有疗愈感,就像以下这段视频中的一幕。 网友Nur Hafiza Ariffin 近日与家人一起到植物园游玩,期间有幸目睹这超疗愈的一幕,不禁大呼“有趣!”并将随手拍下的这一人与动物和谐相处的瞬间,发送至网路,没想到视频爆红,引发网友热烈讨论。  视频中,一位穿浅色半袖上衣、深色裤子的女士,手中握着一把浅绿色长柄硬塑毛刷,正蹲在植物园池塘岸边沙滩上,而池塘中一群憨态可掬的小乌龟,正争先恐后地游向她,并在她眼前列队排排站好,个个仰着肉肉的短龟脖,等待她来做“一件事”…… 她究竟在做什么?“哦,原来这些乌龟是来享受刷背服务的!”视频作者Ariffin猜测:这位女士应该是“想帮这群乌龟清理掉黏附在它们身上的绿色青苔”。 只见该女士用长柄刷一点点、温柔细致地刷掉每一只龟背硬壳上的淤泥、水草、苔藓等脏东西。 过程中,龟龟们全部很听话,一副极温顺乖巧的模样,有的还晃动着小短腿,摇头摆尾,看上去“非常享受”。 (视频来源:Nur Hafiza Ariffin/脸书)Ariffin描述眼前的画面道:“乌龟们欢快地朝她游过来,等刷完背后就乖乖地离开,这有爱的一幕真是太疗愈啦!”当下让她觉得心头好暖。 网友们据此推断该女士的身份,“可能是关爱野生动物者的自愿者”,自愿奉献爱心,来帮助这些乌龟的;“她应该是经常这样做,因为乌龟已经对她非常熟悉了”,并且龟龟们已经爱上了“刷背”这种极舒服的按摩方式,真是超会享受“龟生”啊! 有野生动物爱好者表示:“乌龟本身是不需要刷背的”,但用毛刷轻轻刷过龟背,会让乌龟的身体感觉舒适放松,“对它们而言,就像一种舒爽的按摩……”难怪它们会如此迫不及待呢! 喜欢这段视频的网友纷纷留言道: “好有爱,这一幕暖爆!”“乌龟们好幸福喔!遇到这么好的阿嬷。” “最美画面,超疗愈!”“珍爱大自然中所有的生灵,因万物皆有灵!” “爱心最美,她一定很快乐,因天道无亲,常与善人…善的力量是循环的!” 责任编辑:苏漾

补铁 缺铁
养生健康

晕眩易疲劳是缺铁?营养师教你3招高效补铁

缺铁是许多人、特别是女性容易出现的问题。人体若缺乏铁质,容易出现头晕、疲劳、体力变差等症状 。幸好,铁质可从食物中充分摄取,掌握3招技巧,就能高效补铁。 这些人容易缺铁 女性缺铁的概率高于男性,且多数为无贫血症状的潜伏性缺铁。若是缺铁情形持续恶化,形成缺铁性贫血时,会产生头晕目眩、心悸、运动时会喘等症状,严重贫血会出现疲劳、嗜睡、健忘、食欲不振、心脏扩大、甚至心脏衰竭。 在外观上,贫血会使人脸色苍白,眼睑较无血色;头发会变得干燥、易掉发;舌头变平滑易痛;指甲失去光泽、泛白且变薄或断裂,甚至呈凹陷的匙状指或变平失去弯度。 容易缺铁的族群包括:婴儿、孕妇、经期大量出血的女性、经常捐血的人、癌症患者、有肠胃问题或接受过肠胃道手术的人、痔疮流血者、有心脏衰竭的人。 经期严重出血的女性容易缺铁,但即使是经期出血量正常,如果饮食中的铁质摄取不足也会增加缺铁的风险。 人体虽然不能制造铁质,但可从食物中摄取。如何通过饮食补充足够的铁质? 掌握3招,在日常饮食中高效补铁 1. 摄取含铁食物,有优先顺序 提到补铁食物,很多人都会想到菠菜、葡萄、坚果、牛肉等食物,“营养师的餐桌”顾问营养师梁家玮指出,以食物每100克含铁量来计算,坚果类的含铁密度虽高,但很难一次吃到100克;相反,肉类、鱼贝类比较容易吃到100克的量。 不仅如此,在富含铁质的食物中,人体对动物来源的血铁质(肉类、鱼贝类)的吸收率和利用率,皆优于植物性的非血铁质(蔬菜类、豆类、坚果种子类、水果类)。因此,肉类、鱼贝类是比较理想的补铁食物。 六大类食物中,平均含铁量由高到低的排序为:肉类、鱼贝类、蔬菜类、豆类、坚果种子类、水果类。也就是说,补充铁最好的饮食来源是动物性的内脏类与红肉类。 以下为六大类食物中,含铁量高的前五名(以每百公克为单位计量): 虽然内脏类与红肉类的吸收率与含铁量高,但摄取份量若过多,也会吃进过多的热量与胆固醇。因此,营养师梁家玮指出,每一餐不要去区分只吃动物性食物或只吃素食,尽量均衡摄取,使两大类的铁都有机会被人体吸收。 2. 搭配维生素C补铁效果更好 维生素C可把食物中的三价铁还原成身体比较好吸收的二价铁,提升非血铁质的吸收率达3倍。因此在食用含铁食物时,可与含维他命C的蔬果一并补充。 富含维他命C的蔬果有:芭乐、香瓜、木瓜、草莓、葡萄柚、奇异果、橘子、青椒、结球甘蓝、绿花椰菜、蕃茄等等。 另外,空腹补充铁,吸收效果是非空腹时的2倍。但如果补充超过 45 毫克以上的铁剂,可能会引起肠胃不适,例如感到恶心或便秘。 3. 咖啡和茶等不宜与补铁食物同食 梁家玮建议,咖啡、茶不要与补铁食物一同食用,前后须间隔1小时,等肠胃排空。 咖啡和茶含有单宁酸,会与铁结合,使铁质与水分、粪便一同排出去,减少人体对铁的吸收。动物的血铁质受影响幅度较低,但植物性的非血铁质被影响成度较高。 蔬菜类、全谷类、豆类、坚果类中的植酸,也会与铁质结合,并将铁排出体外。因此,如果要吃五谷杂粮饭、燕麦饮等富含植酸的食物,也不宜同时服用铁剂,仍要间隔1小时。 钙质也会抑制身体吸收铁质,如果民众有同时补充钙质和铁质的需求,可以在早餐时摄取钙质,午、晚餐以铁质为主。若服用人工的保健食品,如钙片、铁剂,两者也不要同时服用。 然而,有些食物会同时含有互相干预的营养素,例如菠菜含铁质、维他命C,但又富含植酸。梁家玮指出,这就是天然食物的奥妙,但只要饮食均衡,每样食物不过量,就不用担心食物中的不同营养素会不会互相干扰。 同种营养素在体内过多、过少都不好,但天然食物之间都有拮抗的机制在。对含铁食物而言,血铁质的人体吸收率高,但身体也会根据本身缺铁的程度,来调控吸收程度。例如,缺鐡的人食用血铁质食物,身体吸收程度就较高,如果是健康的成人,即使同样吃血铁质食物,身体会自动降低对铁质的吸收率。 梁家玮最后提醒,贫血的民众除了补充铁质之外,还可以补充维生素B6和维生素B2。维生素B6可提高骨髓对铁的利用率,使骨髓造血功能更好。维生素B2则可促进铁从肠道的吸收率。这两种维生素都可从肉类、全谷类和豆类中取得,而这同样是天然食物的美好,可共同补充多种养份,而不是只有单一营养素。 责任编辑:李清风

    扁康丸_728x90    
生活万象

温柔萨摩耶超甜蜜唤主人起床 网友:好想抱抱

萨摩耶犬因其温顺乖巧的性情与娇憨可爱的模样,获狗界“高贵公主”的美誉。很多人喜欢萨摩耶憨态可掬的笑容与毛茸茸的疗愈感。近日国外一只萨摩耶犬唤主人起床的超甜蜜方式,于网路爆红,引一众网友惊羡“好想抱抱”。   在这则爆红视频中,男主人躺在床上呼呼大睡、美梦酣畅,而他的萨摩耶爱犬莱克西(Lexi)则跳到床上“深情”凝视着主人,随后它百无聊赖地伸出一只前爪,温柔地按压在棉被上,接着轻轻拍打着,似乎想唤主人起床。 睡意正浓的男主人对于这异常温柔的唤醒服务相当不解风情,他不停地扭动头部,试图躲开这力道轻柔的拍打。莱克西一看着急啦,“这个懒惰的家伙竟然赖床!”,于是继续发起更猛烈的“温柔攻势”。 莱克西直接将圆圆的棋子般的黑色小鼻头凑上前去,轻轻嗅着主人的脸颊,而后更大方地伸出鲜红小舌头,在主人脸颊上轻柔地舔来舔去,慷慨地送上一连串“香吻”…… 谁料男主人却不听话地来回扭动着头部,“小公主”傲娇地伸出“纤纤玉手”直接按压在主人的嘴巴上,“看你还往哪儿躲!”这下男主人可动弹不得啦,只能任其所为! 莱克西继续施展浑身解数,撒娇唤主人起床……这甜蜜一幕被一旁偷拍的女主人全部“记录在案”!   要知道平素莱克西可是家中“极万千宠爱于一身”的“万人迷”呢!它除了是男主人的温柔小闹钟,还是主人宝贝女儿妮卡(Nika)的“最佳闺蜜”。   2人经常朝夕相伴,是彼此最亲密的玩伴。莱克西与妮卡一起飙歌,一起游戏,是个尽职陪伴的“小保安”呢!   视频在网路人气爆棚,获许多网友分享按赞,更有网友留言表示: “超疗愈,心都被溶化了呀!”“最温柔的唤醒服务,比保姆还体贴尽职呢。” “太可爱啦!超想抱抱!”“男主人怎么还能睡得着?丢下这么可爱的小公主。” “全世界最萌智能闹钟…”“羡慕!好想享受如此甜蜜的唤醒服务,好想有一只如此可爱的活动玩具!” 责任编辑:茉莉