人生感悟

无论是否意识到，我们许多人常常会为过去纠结不已。我们纠结的事，可能是我们为之后悔的错误，可能是让我们自我感觉不佳的表现，也可能是我们不肯放下他人那样对待了自己， […]

曾有一位过度焦虑的医师，以怀疑的语气问我：“书上说焦虑是戒得掉的，但是为什么这些早知道的事，却没办法做到？” 在前几次的治疗中，这位医师只是反复要求我告诉他该怎 […]

生活中遇到的麻烦是我们不可抗力的，如果心不放宽些，除了让自己不痛快之外，又能改变什么呢？现在的人总是很爱生气，所谓的“气点很低”，随便遇到点什么事“一点就炸”。 […]

从爱琴海之旅归来，时日已久。要在这里和大家分享此行的点点滴滴。 爱琴海地区得天独厚, 还拥有悠久丰富的历史文化 爱琴海地区除了温和的气候及美丽的风光之外，还拥有 […]

婚姻就像一双筷子，要酸甜苦辣一起尝。 教室里吴老师幽默地分享婚姻的观点，如“男人花钱是为了让女人高兴，女人花钱是有男人让她不高兴”，婚姻里男女观点大不同，幽默可 […]

南非爱心医生：绝症病童教我的生命智慧 一位南非医生在推特上看见一长串负面讯息和贴文，于是，他希望转移人们的焦点，去关注那些在社会角落里的声音——细小微弱却又鼓舞 […]

道理，不必声色俱厉的讲，可以用轻声细语来说 周日早晨，一伙人在校园中运动过后，正坐着闲聊，分享体验或感悟。忽见一单车骑士，飞也似的在操场的跑道上转圈急驰。 旁观 […]

从“心”下功夫 培训课程上半场休息时间，小组中三人谈到宣传影片的长度问题。A直截了当地说：“每天收到的资讯太多，所以，最好在一分钟以内！”B回应道：“没错！我能 […]

聆听了云林县茑松艺术实验学校张凯瑞校长的演讲，深受感动。一股正能量快速扎根的学校，以道德为基石，教学品质、学生素质、学校风气、居民态度都不可思议的翻转。 一个面 […]