打坐好处多，竟然也是免疫良方，打坐是养生之道，增强大脑供血，大脑变年轻 2022-05-31 Shu Yan 0 打坐还有一个直观的好处，就是可以增加大脑供血。人在打坐时，要盘上双腿。有的人以为，打坐时腿盘得很紧，会使血管被压迫，血液循环不好。事实上，盘腿时腿部的血管受压，血液就会更多地分配到身体的其它部位。另外，当双腿动脉血管压力增大，心脏会反射性地增加供血能力，促进大脑的供血。 大脑得到充足的供血，非常重要，它的体积虽然只占全身体重的2%，而血流量占全身20%。研究发现，打坐时，人的大脑供血增加了35％，这是一个很可观的数值。 ============================================== 🔥 Telegram电报频道：https://t.me/epochtimessg 🎁 订阅新加坡大纪元报纸：https://digital.epochtimes.sg/ 🎉 Facebook脸书: https://www.facebook.com/epochtimes.sg/ 有反馈？请发电邮给 youtube@epochtimes.sg 您还可能喜欢 新闻速递 第五期（2020/1/1） 中共监控手段再升级：人脸识别天罗地网 新闻速递 第四期（2019/12/31） 中国确诊鼠疫病例 信息封锁令人担忧 新闻速递 第三期（2019/12/22） 新闻速递 第二期（2019/12/20） 新闻速递 第一期（2019/12/16） 香港抗争 浴火重生 新疆再教育营 集中营再现? 大纪元独家 中共国安特急密件 庆祝？灾难？ «1…3031323334»页码3234
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