养生健康

现代社会的生活型态，像是蔬果摄取量不足，长期坐办公室，缺乏运动，使得便秘人口与日俱增。便秘虽不是一种病，但长期的便秘，对健康有很大的影响，可能引起口臭、面疱，甚 […]

【大纪元2019年02月01日讯】（大纪元记者钟又淳综合报导）拍过百部喜剧的香港资深演员吴耀汉，1月30日出席主演的电影《如珠如宝》首映礼。他在受访时透露，自己 […]

糖尿病人什么食物可以吃，什么食物不可以吃？水果、米饭一定要避免吗？了解正确饮食方法，是控制血糖、避免糖尿病并发症的关键。 糖尿病人 血糖应维持在稳定状态 一些糖 […]

俗话说“伤筋动骨100天”，骨折需要长期的调养才能愈合。影响骨折愈合时间的因素很多，从饮食方面来说，中医针对骨头复原的3个时期，采用相应的饮食调理，减少骨折处的 […]

顾眼睛的保健食品种类多，看清楚里面的成分与含量才是挑选护眼产品的主要诀窍，微笑药师网列举出常见护眼保健配方的成分和作用，提供大家参考与比较。 一、常见护眼保健食 […]

【大纪元2019年01月24日讯】（文／MELANIE YOUNG、大纪元记者亦凡编译）减肥是人们第二常见的新年新希望，仅次于“省钱”，但建立正确的养生之道对许 […]

【大纪元2019年01月29日讯】（大纪元记者张妮编译报导）有的人似乎怎么吃也不胖，有的人喝水也会胖起来。最新一份研究证实，人与人的确有这样的差异。这种差异不是 […]

编者按：缺钾容易抽筋、心律不整，缺钙容易骨质疏松。钙、磷、钠、钾、硫、镁、氯是人体需求量较多的主要矿物质。这些矿物质你补充得够吗？1张表看你是否缺少这些矿物质， […]