养生健康

头发毛躁、掉发是许多人的困扰。然而，只要能坚持每晚11点前入睡，就可以减少掉发，改善发质。 一天12个时辰，对应12个脏腑 中医有段十二经纳地支歌：“肺寅大卯胃 […]

许多家庭都有吃剩菜的经历，一顿饭多煮一些，隔天继续吃，省时又省力。但隔夜菜也引发了致病、致癌担忧，吃隔夜菜会危害健康吗？其实，保存方法是关键所在。学会正确的剩菜 […]

根据菜单买回来的食材，种类不一，究竟要怎么保存才好？蔬、果、鱼、肉全部塞进冰箱就万无一失吗？ 事实并非如此，在超市购买时就是低温保存的蔬果，回家后当然就要放冰箱 […]

其实中医历史上没有糖尿病这个病名，根据其表现的症状和病因，中医把糖尿病称作“消渴”，即消瘦烦渴之意。“消渴”最早记载于《黄帝内经》，所谓的“此肥美之发所也，此人 […]

75岁的刘伯伯，5年前走路时右脚出现疼痛，以为是足底筋膜炎，于是到药局买了大量的酸痛贴布贴在脚上，但症状未改善。他没有在意。直到今年4月2日凌晨，刘伯伯的右下肢 […]

“最近，老想不出人名，难道是失智症……？”不用担心。大多数情况下，这顶多只是伴随大脑神经细胞老化而来的自然现象。 那么，健忘与失智哪里不一样呢？ 用一句话来概括 […]

洗完脸后，我们用毛巾擦干脸上和手上的水，然后将它随手挂在浴室里。结果有时没用多久，毛巾就变得臭臭的，散发出一股难闻的霉味或酸味。毛巾在擦脸后，会变得潮湿。 如果 […]

就快是母亲节了，给妈妈什么礼物呢？一束康乃馨丶一张贺卡丶一顿美味大餐还是……其实，不论送什么，都比不上让母亲健康快乐。 Freshwerkz公司的创始人之一谢文 […]

继前三本叫好又叫座的中医书籍出版之后，睽违仅只一年，温嫔容医师第的四本新书——《明慧医道：情理法天》刚刚问世。融合多年来潜心视病问诊、苦心孤诣深研医理，以及修炼 […]