养生健康 - 大纪元新加坡

蜂蜜是人们生活中常用的天然营养佳品，那麽老人喝蜂蜜好吗？什麽样的蜂蜜对老人最有益呢？蜂蜜是甜的，老人通常「谈糖变色」，因为太多糖会导致血糖过高，从而引起高血脂 […]

现代社会的工作已经离不开电脑，而智能手机的普及，也让越来越多的人加入了网购、聊天、玩游戏的活动。然而，长时间面对电脑和手机，却对眼睛造成了严重的伤害，甚至提早出 […]

【编者按】吃是人生一大享受，但若食物中毒就得不偿失。煮沸的热水是最朴实的消毒宝物，而平时处理食物时遵循三大原则，可以帮助你预防细菌性食物中毒。预防食物中毒：“ […]

你的肺功能好吗？随着空污问题日益严重，肺部也受到影响。很多人是在健康检查后，才发现肺功能异常。有哪些方法可以增强肺功能？一般说来肺功能大约是在20～30岁处于 […]

【编者按】番茄汁有抗老化、改善心血管疾病、防癌抗癌的作用。比起番茄汁饮料，自制番茄汁新鲜天然、没有额外的添加成分，还保留了番茄原本的营养素。番茄汁作法材料： […]

感冒咳嗽时，民间有许多小偏方，对于咳嗽的缓解有一定的效果。不过需要注意的是，有许多民众不知其效，随意服用，有时不但没有效果，反而会加重病情。以下介绍几个简单好用 […]

坐在我面前的关女士笑意盈盈，神采奕奕，皮肤光滑亮泽，整个人轻松而有活力，看上去也就60多岁。当听说她已是82岁高龄时，我简直不敢相信自己的耳朵。谁能想到，她还 […]

【编者按】很多人都有驼背的问题，驼背久了不仅会引起肩颈酸痛、腰痛，还会使呼吸变浅，容易疲劳。日本筋膜放松专家泷泽幸一教你矫正驼背的3个简单动作，每日只要练习10 […]

艺人高以翔昨日（27日）清晨，在录制大陆竞赛综艺节目《追我吧》时，在奔跑途中突然晕厥，经三小时急救后不幸离世，事后传出是“心因性猝死”，引起极大震动。为什么会 […]

日本是当今世界上最长寿的民族，而纳豆被认为是秘诀之一。纳豆有溶血栓、抗菌、抗癌、减少骨质疏松、调整肠功能、提高蛋白质消化率等功效，在欧美国家被誉为 “21世纪超 […]