打坐好处多,竟然也是免疫良方,打坐是养生之道,增强大脑供血,大脑变年轻 2022-05-31 Shu Yan 0 打坐还有一个直观的好处,就是可以增加大脑供血。人在打坐时,要盘上双腿。有的人以为,打坐时腿盘得很紧,会使血管被压迫,血液循环不好。事实上,盘腿时腿部的血管受压,血液就会更多地分配到身体的其它部位。另外,当双腿动脉血管压力增大,心脏会反射性地增加供血能力,促进大脑的供血。 大脑得到充足的供血,非常重要,它的体积虽然只占全身体重的2%,而血流量占全身20%。研究发现,打坐时,人的大脑供血增加了35%,这是一个很可观的数值。 ============================================== 🔥 Telegram电报频道:https://t.me/epochtimessg 🎁 订阅新加坡大纪元报纸:https://digital.epochtimes.sg/ 🎉 Facebook脸书: https://www.facebook.com/epochtimes.sg/ 有反馈?请发电邮给 youtube@epochtimes.sg 你也可能喜欢 2024年印尼迁都,印尼新首都叫这个名字,雅加达负担过重【时事追踪】 连续接种加强剂影响免疫系统,药厂考虑推出新疫苗【时事追踪】 奇葩招数,把门焊死,不让人出来【时事追踪】 为何Omicron传播力更强,Omicron比Delta更能逃避免疫力【时事追踪】 天津市民抢购,天津奥密克戎社区传播,1400万人核酸检测,天津疫情社区传播【时事追踪】 【突发】哈萨克斯坦民众抗议共产党头领,警察倒戈,哈国政府集体辞职【时事追踪】 难以想象的西安隔离乱象,西安封城价格飞涨,西安隔离管理混乱【时事追踪】 西安疫情升级,陕西下令西安社会面清零,市民曝清零真相,西安封城危机物资缺乏,隔离所条件差【时事追踪】 没有吃的了,西安疫情升级西安封城加戒严,西安民众断粮,北京冬奥前疫情恶化,执意清零政策百姓遭殃【时事追踪】 苏联解体30周年,习近平拥抱苏联失败模式,苏联解体是永远不会忘记的日子【时事追踪】 «12345…34»Page 3 of 34
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