鸡蛋 水煮蛋

编者按：鸡蛋不仅含最优质的完全蛋白质，还有减肥、防癌等功效。医师告诉你食用鸡蛋的最佳方法。 吃水煮蛋，吸收率最高 国人每人每年大约吃掉290颗蛋，一周约5.6颗 […]