养生健康 牛蒡是“回春食材” 专家:3招吃法更清肠抗老 2021-03-25 admin 0 营养丰富且富含膳食纤维的牛蒡,是备受欢迎的根茎类蔬菜之一,具有“东洋人参”的美名。在专家眼中,多吃牛蒡不仅有助于清肠道,还可越吃越年轻,甚至被称为“回春食材”。 […]