养生健康 【她健康】痛症与睡姿不良有关 专家教健康秘诀 2025-10-12 Fenge 0 很多人明明睡了一整夜,却醒来后感到全身僵硬、甚至比睡前更疲累;也有人侧睡时因肩膀受压、手臂麻痹而惊醒。脊椎保健专家郑云龙在新唐人电视台《她健康》节目中提醒,这些 […]