五谷 养生 五谷杂粮 糙米 豆类 中医

坤德中医养生轩院长冯罗小洁回忆，她有一位远房亲戚，姓罗，是位修道人。那位老人活到102岁，他曾对冯医师说，“要养生，就要吃五谷粥。” 罗老先生在生前数十年间，一 […]