养生健康

在饮品混搭的潮流中，少不了咖啡的一片天地。不仅咖啡豆能混搭，将一些香料、中药材与咖啡结合，还能增强咖啡的抗发炎效果。 咖啡富含抗氧化物　轻烘培含量多 咖啡不但可 […]

今天跟大家分享3道凉拌黄瓜做法：凉拌黄瓜豆腐丝，韩式凉拌辣黄瓜，酸奶油黄瓜沙拉。真的是夏日必吃美食！                         […]

鳯梨苦瓜鸡汤、咸蛋苦瓜、凉拌苦瓜等，都是常见的苦瓜料理，但使用的苦瓜不太相同，有白苦瓜、绿苦瓜和山苦瓜。无论哪一种苦瓜，从中医或现代营养学角度，对人体都有多种益 […]

各国疫情此起彼伏，一些国家已经解封，又有一些国家疫情升温。居家常备米、豆类等耐储存的食物，不仅在疫情期间帮你提升免疫力，甚至有助改善新冠轻症症状。 家中必存3食 […]

苹果在切片之后比较方便食用，但切片后的苹果往往放没多久就会变黄褐色，看起来不是很好看。在苹果切片之后，你除了马上把它吃掉之外，其实有方法可以保持苹果的新鲜，让它 […]

今天跟大家分享左宗棠鸡做法，这样做最酥脆好吃！几分钟内就学会左宗棠鸡的做法！                                     […]

【大纪元2021年07月27日讯】（大纪元记者张雨霏编译报导）西班牙最新的一项研究表明，每天食用2.5克纯天然可可粉，有助于视网膜健康，甚至可在食用后短时间内显 […]