养生健康

能让身体变暖和的饮品中最简单又有效的就是“姜汤”。在一杯热水里加进一汤匙的姜泥，搅匀之后就是一款方便的暖身饮料了。可按照个人喜好加蜂蜜，或是用太白粉增加浓稠度也 […]

很多人喜欢吃生鱼片，并认为生食能更好地保留鱼的营养成分。但是生吃鱼类却有一个不得不防的风险，即寄生虫感染。肝吸虫是淡水鱼、 淡水虾中一种常见的寄生虫，在人体中可 […]

美国有线电视新闻网（CNN）引述最新发表的研究报告报导，澳洲科学家研发一种癌症检测方法，只需10分钟便可侦测到身体中是否有癌细胞。 昆士兰大学（Universi […]

在糖尿病的诸多并发症中，心脏病可以说是最致命的一个。糖尿病性心脏病（俗称“糖心病”）包括冠心病、糖尿病性心肌病、自主神经紊乱等，其中最主要是冠心病。 根据美国心 […]

中医认为，罗汉果性味甘凉、无毒，归脾、肺二经，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。 罗汉果是果类家族中惟一 […]

编者按：蔬菜中的植化素具有抗氧化作用，有助预防癌症。然而，直接生吃蔬菜，只能吸收少量的植化素。怎样有效摄取蔬菜中的植化素与其它有效成分呢？熊本大学名誉教授、前日 […]

【大纪元2019年03月13日讯】（大纪元记者张妮编译）现代人失眠问题较多，睡眠质量也在下降。睡眠不佳会增加肥胖、心脏病、II型糖尿病和抑郁的风险。研究认为，人 […]

【大纪元2019年03月11日讯】（大纪元记者张妮编译）在电影里常常看到，主角睡觉时，别人在一旁说话，主角没反应；当说到某句关键台词时，主角立刻就醒了。先别质疑 […]

编者按：酪梨在熟度刚刚好的时候吃，味道和卖相最好。没熟的酪梨，又青又硬很难入口；但熟了的酪梨如果不及时吃——特别是切开之后，果肉很快就变黑。虽然如此，变黑的过熟 […]

很多人或许不懂中药，但一提到人参，人人皆知，有些武侠小说也提到有关于服用人参的故事，说吃了人参能起死回生，服千年人参能增加几十年的功力等等。人参被称为“草药之王 […]