养生健康

文|郑康 图|银杏中医提供 “银杏中医针灸推拿”（Gingko TCM Centre）”由中国北京中医药大学中医内科硕士蔡德发医师主持，在治疗各种皮肤病方面拥有 […]

文|昀开 图|昀开 父母的责任：练就“火眼金睛”，挑选安心食品 自从有了孩子，我对食品安全的关注提升到了一个新高度，学会了仔细研读食品成分表。毕竟，孩子正处于成 […]

文：爱薇 随着社会节奏和工作压力的增大，年龄的增加，越来越多的人意识到强身健体的重要性，常常有人选择上班爬楼梯，下班跑步，周末去爬山，结果却发现膝关节开始疼痛。 […]

文：爱薇 “我每天起床后，膝盖部位都会感到很痛，稍微活动后有所缓解，但活动过多了疼痛又会加重，尤其是在上下楼梯、下蹲时症状更加明显”，“我的膝盖嘎嘎作响。”， […]

文：李恒一 您是否经常因为关节不适而感到困扰，无法尽情享受生活的乐趣？现代生活的方便与快捷，改变了我们的生活方式。许多儿童、青少年和成人多已习惯久坐，成天对着手 […]

【大纪元2024年01月19日讯】（大纪元记者宋唐、易如采访报导）在日前举行的达沃斯世界经济论坛（WEF）上，西方与中共的分歧表现得淋漓尽致，李强要求继续分享经 […]

文／安柏、Jojo 很多糖尿病人为了控制血糖，对白米饭避之不及。但台湾新陈代谢专科医师洪建德（Chien-Te Hung）三餐都吃白米饭，并没有引发健康危机。他 […]

文 / 李梅 综合报导 一般的不沾锅在高温下涂层容易破坏，暴露的有害物质吃下肚对身体不利，需要频繁换新锅。用铁锅制作食物，不仅可以吃到对身体有益的铁质，而且铁锅 […]

小米粥是公認的養胃聖品，天氣漸涼，一碗熱粥，暖胃又暖心。不過小米粥的好處可不止於此，還有滋陰養血，排毒、補氣、補腎、安神助眠等多種功效，有「代參湯」之稱。而且， […]