养生健康

你是否曾经（可能是小时候）因为某人的错误观念而陷入麻烦，以致别人批评你犯了错？那你应该能了解马铃薯的困境。 马铃薯一直以来都背负恶名。身为食物战争的受害者，被误 […]

说到长寿，总让人想到日本，但今年冠军宝座已经易主，虽然退居第二，也只少冠军0.27岁。日本人注重养生，无论是生活习惯、饮食保养都有自己独特的长寿秘诀。抹茶因为具 […]

俗话说人老肺先衰。肺是人体最娇嫩的器官，保养好肺是长寿的关键。 肺自古被成为嫩脏、娇脏。因为从位置来讲，它是身体里最高的器官，直接和外界沟通，外面的空气从鼻进入 […]

有人说，睡前喝咖啡会有兴奋感，不易入睡。但是根据研究显示恰恰相反，一杯真正好的咖啡不仅能帮助睡眠，而且其美容效果甚至直追护肤品，对女人而言“喝咖啡”有很多好处。 […]

许多人知道枸杞子可以明目，喜欢用它来泡茶、泡酒、煮粥来保养眼睛。其实枸杞子有许多功效，主要是源于它补肾的作用。 枸杞子为什么能明目？ 现代医学认为，枸杞子富含胡 […]

死而复生在生活中真实地存在着。最近的两例发生在今年。 西班牙媒体《阿斯图里亚斯之声报》（La Voz de Asturias）报导，今年1月7日，当地29岁的犯 […]

三高患者的救星 预防三高的 ProVie G 新加坡首创 预防三高是很多新加坡人关注的话题。 随着社会老龄化趋势以及现代生活方式的改变，目前患血脂高、血糖高、血 […]

觉得关节卡卡、僵硬、肿痛？可能是退化性关节炎的征兆！退化性关节炎又称为骨关节炎，是常见的关节软骨病变，好发于45岁以上的中老年人。通过中医治疗加上饮食、运动保养 […]

骨质疏松症，也称“多孔骨”，是一种导致骨骼变脆并且非常容易骨折的疾病。据估计，在50岁以上的美国女性中，每50名中就有1名患有骨质疏松症，其中约5名女性最有可能 […]