东汉末年，封衡进山修行了一百多年，返回家乡时，容貌看上去就像三十岁。他修道有成，医术精湛，为人治病，出手即愈。魏武大帝曹操慕其高名，延请封衡询问养生术。曹操馈赠重金，封其官爵，封衡婉言谢绝，骑着青牛飘然而去……
封衡，字君达，陇西人。少年时期，他崇尚道门，立志修道。《汉武帝外传》记载，他起初服用黄连五十年，进入乌鼠山，又在山里修行了一百多年。当他回到家乡时，容貌看上去就像三十岁时的样子。
在行路途中，如果听说有人生病，奄奄一息，不管他是否认识对方，会立即从腰间悬挂的竹管中取出药丸让病人服用，或者为人施针治疗。经他治疗，病人很快就会痊愈。人们不知他的姓名，见他时常骑着一头青牛，就称他为“青牛道士”。
封衡听闻鲁女生（道人，华佗之友）得到天书《五岳真形图》，于是到华山寻找。他跟随鲁女生多年。鲁女生多次测试他，知道他求道之心坚定，于是传给他《五岳真形图》及修炼秘诀。
《五岳真形图》大有来历，是一部神奇的天书。在《神奇的天书——五岳真形图》，我们曾详细介绍过此图的来历。传说中，修道之人身居深山老林，佩戴五岳真形图，山中的魑魅、妖毒等邪物就不敢靠近。
三国时期，魏国人皇甫隆曾于嘉平年间担任敦煌太守。他就曾遇到过青封衡，随其学习修身养性之法。封衡教导的养生之道，大致是说，清心寡欲，勤于劳作但不要过度，言外之意不要太安逸。饮食上，不要太过肥腻，对酸咸等食物要有节制。平日涵养精神，少些忧思和算计，勿要大喜大悲、喜怒无常等。
建安二十一年（216年），魏武大帝曹操曾广招天下名士，封衡、华佗、甘始、元放（左慈）等十六人应召。曹操见封衡童颜鹤发，腰间悬挂着药管，跨着一只青牛。一眼望去，神采气度非凡。
曹操向他询问长生养生之法。封衡回答，大略是说：应当经常活动，饮食清淡且要减少。劳作适中，勿要太过。涵养性情，节制喜怒哀乐。春夏养阳，秋冬养阴。顺从生命之本，以契合万物造化之妙。
封衡传授曹操养身之术，曹操依法练习，收效显着，因而非常高兴。曹操召见封衡，要封他官职，赠予重金财物，封衡均是坚辞不受，婉言谢绝，骑着青牛就离开了。曹操感叹道：“封衡真乃是神医。”
封衡在人间停留了二百多年，后来进入了玄丘山中，从此人们再也没有见到他的踪影。封衡修道有成，且精通医药，善于针灸，留下不少著作，譬如《容成养气术》、《灵宝卫生经》等，为后世医学和养生学留下不少宝贵的借鉴。＠＊＃
事据《历世真仙体道通鉴》卷21、《博物志》卷5、《汉武帝外传》、《陇西县志》
作者：宋宝蓝 责任编辑：李梅
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